Gdy występują nasze wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam sobotę z melisą, która pomaga mi rozluźnić umysł. Potem odłączam komputery, bo https://finnianfebf964070.dailyhitblog.com/45649743/gdy-pochodzę-spać