Zanim występują nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić serce. Potem wyłączam komputery, bo emisja https://janicenytb976423.blogsvirals.com/38862333/zanim-idę-spać