تعتبر ممارسة الكتف بين أكثر الوسائل المبتكرة لتقليل الاوجه {والتجمد في جزء الكتف، وخاصة عند الاشخاص العانين من آلام https://lancepllt165562.bmswiki.com/5908151/رقية_الكتف_حل_ناجح_للألم