یکی از راهکارهای موثر برای تسکین کمر درد، بازتوانی فیزیکی است. این نوع مداخله شامل ورزش‌ها مخصوص برای افزایش ماهشت‌ها https://haimakiok580106.blognody.com/45763722/بازتوانی-فیزیکی-کمردرد