Подавляющее большинство из читателей уже понимают: «зажатая» паравертебральная мышцы = избыточная нагрузка межпозвоночных дисков, снижение мобильности сегментарных зон, компенсаторные реакции по всему организму. Но одно дело осознавать это в теории, другое — иметь под рукой понятный инструмент для ежедневной разгрузки дома. iBACK ROLLER — ролик для массажа ролик для спины, https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm