ไม่เพียงเท่านั้นการลดการกินอาหาร สามารถนำไปสู่การขาดสารอาหารที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมอารมณ์ได้อีกด้วย สุดท้ายดูเหมือนว่าเลปตินในคนที่เป็นโรคคลั่งผอมนั้นจะอยู่ในระดับที่ต่ำ ซึ่งอาจส่งผลทำให้สมาธิสั้นมากขึ้นและมีอาการกระสับกระส่าย อิ่มนอน – การดูแลด้านการนอนหลับ ซึ่งหากมีปัญหาเรื่องการนอนหลับ เช่น นอนไม่หลับ นอนหลับไม่มีคุณภาพ หรือนอนกรน ก็ควรได้รับการดูแลอย่างเหมาะสมกับปัญหาการนอนหลับท... https://kinkyp294noo2.jts-blog.com/profile