برای آنکه کارآمد باشید، نیاز به تکنیک‌ها صحیح را به دست آورید. در مرکز سنگنوردی، شما دارید با دروازه سربلند و وسایل https://nikolascooe565145.blogdal.com/36852743/آموزش-فنون-سنگنوردی-در-سالن