النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام، ورياضة المشي يمكن أن تساهم في الوقاية من ذلك، حيث تعمل على تحسين العظام. قوى حضرموت تعلن تشكيل جبهة موحدة للمطالبة بالشراكة في الموارد من فوائد رياضة المشي للنساء تحسين عمل الجهاز التنفسي، والوقاية من أمراضه، والسيطرة على مرض الربو في حال الإصابة به. https://blog.emiratesnoor.com/2025/07/benefits-walking-for-women.html