Un estudio demostró que las personas que masticaron goma de mascar tenían un mayor sentido de bienestar y menor estrés. Resumen La aromaterapia puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés. Enciende una vela o utiliza aceites esenciales para beneficiarte de los aromas relajantes. Es difícil sentir ansiedad cuando https://comocalmarlaansiedad47887.iyublog.com/33791908/how-como-calmar-la-ansiedad-can-save-you-time-stress-and-money