Los componentes esenciales son la base estructural de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que diferencia a https://livebookmarking.com/story19339125/macros-recomendados-para-keto-saludable