Misalnya, pasien menderita fobia terhadap sesuatu, maka hipnoterapis akan memberikan sugesti dan pasien akan diminta untuk mengikuti sugesti tersebut. Dalam keadaan relaksasi ini, pikiran yang terbebani oleh kecemasan dan stres dapat lebih mudah diatasi. Selain itu, hipnoterapi juga efektif dalam mengatasi masalah tidur, seperti insomnia. Banyak orang yang mengalami kesulitan https://nickm431ozj2.activablog.com/profile