يصنع من البردقوش شراباً مغلياً مثل الشاي وله العديد من الفوائد الصحية مثل: يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة من مصادر نباتية يحتوي الشاي الأخضر على نوع من البوليفينولات يُسمى الكاتيكين. يجب أن يكون تناول كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي الأخضر الساخن خلال اليوم كافياً لتشجيع فقدان الوزن. لا https://angelo4fhw2.blog4youth.com/33606578/indicators-on-فوائد-الشاي-الأخضر-للنساء-you-should-know