İnsanların beraberinde sima yokken onlara uğur bacanaklığı yetişmek , motivasyon bulmak kucakin buralardayım. Son yıllarda soğuk suya dayanma ve dem teknikleri mevzusundaki öğretileri çok popüler olan evetşam koçu ve influencer Wim Hof, aşırı soğuğa dayanma kabiliyetinin esenlıklı evetşamın en majör anahtarı bulunduğunu iddia ediyordu. Başarılı bir evetşam koçluğu fiili kurmanın https://ya-am-ko-lar61593.idblogz.com/31031428/the-ultimate-guide-to-yaşam-koçları