وجهات سياحية دافئة في الشتاء: استكف الدفء والجمال في فصل الشتاء، يبحث الكثير من الناس عن وجهات س… الفلفل: وخاصةً الفلفل الأحمر الذي يساعد على إفراز مادة الإندروفين في الجسم، وهي مادة تزيد الشعور بالسعادة. التركيز على تناول أطعمة تساعد على تحسين المزاج وتهدئة الأعصاب، مثل: الدجاج: يحسن المزاج https://herodotusk901dde3.robhasawiki.com/user