{ผลไม้และ ผักใบเขียว มี น้อยที่สุด ใน พลังงาน และมีสารอาหารหนาแน่น ซึ่งหมายถึง พวกมันอาจจะเป็น เต็มไปด้วย วิตามินทางโภชนาการ แร่ธาตุ สารต้านอนุมูลอิสระ และไฟเบอร์ Deal with บริโภค แนะนำ วันต่อวัน จำนวน ไม่น้อยกว่า 5 เสิร์ฟผลไม้และ ผัก และมันจะ ใน วิธีธรรมชาติ เติมเต็มคุณและ ช่วยคุณ ย่อเล็กสุด back เกี่ยวกับอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ อาหาร จำเป็น ในทุก ด้านของ สุขภาพ ตัวอย่างหนึ่งคือ:|พวกม... https://guava-anma.xyz